Yoga Femina
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Cercle de femmes aux pieds des arbres

Une journée pour se reconnecter  à la nature profonde de sa féminité

Je vous propose de nous retrouver en cercle de femmes dans un petit village de Picardie à 1h15 de Paris pour une journée de pratique fluide de womb yoga*, des moments d'expression, de partage et de chant. Nous délierons nos corps des tensions et accueillerons nos émotions à travers le mouvement et la voix.

Toutes les activités auront lieu en plein air pour nous recharger de l'énergie tellurique.
​Une balade en conscience en forêt est également prévue.

Toutes les femmes sont les bienvenues.

Dimanche 6 septembre 2020, 10h30-17h30
Mortefontaine, 02600 Aisne
Tarif : 80€ (tarif réduit intermittentes & chômeuses 50€)

Atelier animé par Majda Fahim, professeure de yoga certifiée &
Amal Allaoui, chanteuse lyrique
​
* Le womb yoga est une pratique féminine visant à connecter les femmes à leur ventre et à leur centre créateur.

Programme

Photo
A partir de 10h30 : Accueil des participantes
11h-11h30 : Ouverture du cercle avec la méditation
11h30-13h : Womb yoga
13h-14h : Pause déjeuner (pique-nique dans le jardin)
14h-14h45 : Balade consciente en forêt
14h45-15h45 : Partages (temps de parole)
15h45-16h : Pause
16h-17h30 : Chant
17h30 : Clôture

Chaque participante est invitée à apporter quelque chose pour le pique-nique et un tapis de yoga pour la pratique. 


Un moment de ressourcement dans la nature picarde


​Mortefontaine, 02600 Aisne
​

1h15 de voiture depuis Paris
Ou accès par la gare de Villers-Cotterêts
(où nous viendrons vous chercher).

​Possibilité de co-voiturage
​entre particuliers depuis Paris

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